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Serviços

 

090

 Desenvolvimento Pessoal

 

15 horas

 Como Enfrentar o Público

  

 

Público: 

  • Público geral e/ou Empresas

 

 

Objetivos

  • Perceber o conceito de auto-confiança do relacionamento interpessoal;

  • Reconhecer a importância da auto-confiança e relacionamento interpessoal para melhor lidar com o público;

  • Perceber o conceito de comunicação assertiva e reconhecer a sua importância nas apresentações em público;

  • Saber estruturar uma apresentação em público, considerando: domínio do assunto, objetivos, público-alvo, metodologia, recursos, avaliação e gestão de tempo;

  • Simular uma apresentação em público. 

 

Estrutura Curricular:

    − Auto-confiança e relacionamentos interpessoal 

    − Comunicação: principais conceitos 

    − Apresentações em público: como estruturar? 

    − Autoscopia: conceito e prática


 
 
Carga horária: 15 horas
Valor: 75     
Ficha de Inscrição    
12 horas

 Comunicação Eficaz e Gestão de Conflitos

  

 

Público: 

  • Público geral e/ou Empresas

 

 

Objetivos

  • Reconhecer a importância da comunicação eficaz nas organizações e na gestão de conflitos
    (com base na perspetiva de Dale Carnegie);

  •  Definir “comunicação”;
  • Identificar os diferentes estilos comunicacionais;

  • Reconhecer a importância da comunicação eficaz na gestão de uma organização;

  • Definir “conflito”;

  • Identificar técnicas para a resolução de conflitos.

 

Estrutura Curricular:

    - Os diferentes estilos comunicacionais
    - Comunicação eficaz
    - Conflito: definição
    - Técnicas para a gestão de conflitos


 
 
Carga horária: 12 horas
Valor: 60     
Ficha de Inscrição    
8 horas

 Crescer com as Mudanças

  

 

Público: 

  • Público geral e/ou Empresas

 

 

Objetivos

  • Reconhecer a importância da mudança nas organizações e identificar fatores chave para lidar com a mudança (com base na perspetiva de Dale Carnegie);

  • Identificar fatores de sucesso;
  • Definir objetivos e prioridades;

  • Perceber o “modelo de mudança”;

  • Identificar regras de planeamento; 

  • Identificar características necessárias para a mudança; 

  • Reconhecer a importância do trabalho em equipa;

  • Lidar com stress; 
  • Lidar com diferentes tipos de pessoas: desafios laborais.

 

Estrutura Curricular:

    − Fatores de sucesso
    − Adaptação à mudança
    − Gestão de stress
    − Lidar com diversos tipos de pessoas


 
 
Carga horária: 8 horas
Valor: 50     
Ficha de Inscrição    
18 horas

 Formação a 360º

 Créditos: 3,6

  

 

Público: 

  • Licenciados em Desporto ou Educação Física 
  • Técnicos/as portadores da cédula PROCAFD
  • Diretores/as Técnicos
  • Treinadores/as
  • Público em geral que pretenda enriquecimento pessoal e/ou profissional

 

 

Objetivos

  • Dotar os formandos de um conjunto de competências transversais (físicas e psicológicas) que os permitam, de forma mais eficaz, desempenhar as suas funções.

 

Estrutura Curricular:

    - Avaliação Física Inicial

    - Treino Funcional

    - Alongamentos Assistidos

    - Liderança e Gestão de Equipas


 
 
Carga horária: 18 horas
Valor: 75     
Ficha de Inscrição    
12 horas

 Gestão do Tempo

  

 

Público: 

  • Público geral e/ou Empresas

 

 

Objetivos

  • Aplicar conhecimentos e competências que permitam uma melhor gestão do tempo; 

  • Definir “organização”;
  • Identificar vantagens e desvantagens da “organização pessoal”;

  • Definir “gestão do tempo”; 

  • Perceber a sua gestão pessoal do tempo;

  • Identificar “sintomas de gestão incorreta do tempo”;

  • Identificar desperdiçadores de tempo;

  • Identificar estratégicas para eliminar desperdiçadores de tempo;

  • Diferenciar eficiência e eficácia na gestão do tempo;
  • Reconhecer a importância do planeamento para a organização pessoal e melhor gestão de tempo;

  • Distinguir três diferentes tipos de planeamento;

  • Definir objetivos e prioridades;

  • Elaborar planos de atividades individuais.

     

 

Estrutura Curricular:

    - Organização: conceito
    - Tempo: conceito
    - Gestão de tempo
    - Técnicas de Gestão de Tempo


 
 
Carga horária: 12 horas
Valor: 60     
Ficha de Inscrição    
12 horas

 Organizações Emocionalmente Inteligentes

  

 

Público: 

  • Público geral e/ou Empresas

 

 

Objetivos

  • Perceber o conceito de organização pessoal;

  • Perceber o conceito de Equipa;
  • Perceber o conceito de Motivação;

  • Reconhecer a importância da comunicação na gestão e motivação de equipas e trabalho;

  • Perceber o conceito de inteligência e liderança emocional; 

  • Identificar os novos estilos de liderança e perceber a sua influência na gestão e motivação de equipas de trabalho.

 

Estrutura Curricular:

    − Organização pessoal
    − Trabalho em equipa
    − Comunicação e Motivação
    − Inteligência e Liderança Emocional (com base na perspetiva de Daniel Goleman)


 
 
Carga horária: 12 horas
Valor: 60     
Ficha de Inscrição    
25 horas

 English for Healthcare Professionals

  

 

Público: 

  • Profissionais da área da saúde

 

 

Objetivos

  • Obter uma maior fluidez no discurso oral;

  • Adquirir um vocabulário inglês tecnicamente adequado à área da saúde.

 

Estrutura Curricular:

    1. Medical English

    1.1. medical related verbs

    2. Vocabulary used by patients when describing their symptoms

    2.1. Speaking

    3. Clarity, pronunciation and intonation

    3.1. Reading

    4. Patient information leaflets

    4.1. Listening and Communicating

    5. Language and strategies

    6. Language used when examining a patient

    7. Exploring the language needed for initiating, building the relationship and gathering information and            cross-cultural awareness

 
 
 
Carga horária: 25 horas
Valor:      
Ficha de Inscrição